Les temps de Pleine Conscience

Faites-vous du bien ! Cycle de 8 ateliers de 2h, les mardis

Partir à la découverte ou REdécouverte de nos perceptions sensorielles, physiques et/ou émotionnelles, c'est ce que nous vous proposerons de vivre durant ces ateliers pour mieux répondre à quelques questions fort simples : comment ma raison habite mon corps ?

Quelles sont les sensations devenues si coutumières que je n'y prête plus attention ? Quelles sont celles que je ne regarde jamais ou que je n'ai jamais observé ?